ปัจจุบันการแพร่ระบาดของเชื้อ โควิด-1 ถือเป็นวิกฤติด้านสุขภาพครั้งใหญ่ มีการระบาดในวงกว้าง และลุกลามไปทั่วทุกภูมิภาคของโลก หลายระลอก ตั้งแต่สายพันธุ์เดลตา-สายพันธุ์ โอไมครอน
โดยเชื้อโควิด สามารถเข้าสู่ร่างกายของคนเราได้ 2 วิธี
วิธีที่ 1 การแพร่กระจายผ่านสารคัดหลั่งของผู้ติดเชื้อ โควิด-19 ได้แก่ น้ำมูก น้ำลาย หรือเสมหะ เมื่อผู้ติดเชื้อพูดหรือไอ จาม จะเกิดละอองฝอยของน้ำมูกน้ำลายกระจายออกมา หากผู้ที่อยู่ใกล้สูดหายใจเข้าไป ก็จะนำเชื้อเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งละอองฝอยที่เกิดจากทางเดินหายใจ มีระยะการกระจายประมาณ 1 เมตร
วิธีที่ 2 เกิดจากการที่ผู้ติดเชื้อ โควิด-19 นำมือไปสัมผัสกับสารคัดหลั่ง ได้แก่ น้ำมูก น้ำลาย หรือเสมหะของตนเอง จึงมีเชื้อปนเปื้อนอยู่ที่มือ เมื่อผู้ติดเชื้อใช้มือจับสิ่งของต่าง ๆ หรือในพื้นที่สาธารณะ เชื้อไวรัสจึงปนเปื้อนอยู่ตามผิวสัมผัสของสิ่งของเหล่านั้น เมื่อผู้อื่นนำมือไปสัมผัสสิ่งของเหล่านั้น และนำมือมาสัมผัสใบหน้า ปาก ตา จมูก ก็จะทำให้เกิดการติดเชื้อได้
เมื่อเรารู้ถึงความอันตรายจากการติดเชื้อโควิด-19 แล้วนั้น คราวนี้เราจะพามาดูวิธีป้องกันที่สามารถกันได้แม้แต่สายพันธุ์โอไมครอน โดย มีวิธีดังนี้
10 วิธีป้องกันการติดเชื้อโควิดแบบครอบจักรวาล
1. สวมหน้ากากอนามัย และทับด้วยหน้ากากผ้าอย่างมิดชิด
2. ออกจากบ้านเมื่อมีเหตุจำเป็นเท่านั้น
3. เว้นระยะห่าง 1-2 เมตร
4. ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่ และ เจลแอลกอฮอล์
5.ตรวจ ATK เป็นระยะเมื่อมีความเสี่ยง
6. หลีกเลี่ยงใช้ของร่วมกับผู้อื่น
7. หลีกเลี่ยงสัมผัสหน้ากากอนามัย
8. ทานอาหารร้อนปรุงสุก
9. กลุ่มเสี่ยงควรหลีกเลี่ยงการออกจากบ้าน
10. ทำความสะอาดฆ่าเชื้อพื้นผิวสัมผัสบ่อย ๆ
ขอบคุณข้อมูลจาก คมชัดลึก
