list_alt บทความล่าสุด
ศรราม ลั่นชัด! มีเพศสัมพันธ์กับ ติ๊ก บิ๊กบาร์เธอร์ ไม่ป้องกัน! ตั้งใจจะมีลูกด้วยกันอยู่แล้ว น้ำยาดี!

ศรราม ลั่นชัด! มีเพศสัมพันธ์กับ ติ๊ก บิ๊กบาร์เธอร์ ไม่ป้องกัน! ตั้งใจจะมีลูกด้วยกันอยู่แล้ว น้ำยาดี!

น้ำฝน ทวีพร เปิดตัวผู้ชายคนใหม่! สะบัดต่อไม่รอคนเก่าแล้ว ทั้งสวยทั้งแซ่บ พูดเลยว่าเชิ่ดใส่ ไม่ง้อ!

น้ำฝน ทวีพร เปิดตัวผู้ชายคนใหม่! สะบัดต่อไม่รอคนเก่าแล้ว ทั้งสวยทั้งแซ่บ พูดเลยว่าเชิ่ดใส่ ไม่ง้อ!

ศรราม เผยเหตุผลที่เลือก ติ๊ก บิ๊กบราเทอร์ มาเป็นภรรยา ไม่ใช่เพราะตั้งครรภ์ - แต่มีเหตุสำคัญกว่านั้น!

ศรราม เผยเหตุผลที่เลือก ติ๊ก บิ๊กบราเทอร์ มาเป็นภรรยา ไม่ใช่เพราะตั้งครรภ์ - แต่มีเหตุสำคัญกว่านั้น!

ป็อบ นิธิ พาแม่เป้ย ปานวาด ออกมาสวีทสองต่อสอง พร้อมแคปชั่นสุดหวาน - น่ารักมาก!

ป็อบ นิธิ พาแม่เป้ย ปานวาด ออกมาสวีทสองต่อสอง พร้อมแคปชั่นสุดหวาน - น่ารักมาก!

นิวเคลียร์ ตัดพ้อหนัก อ้วนมาก!! ทำเพชรจ้ามองบน สวนกลับจุกๆ ทำโซเชียลฮาลั่น น่ารักมากๆ!

นิวเคลียร์ ตัดพ้อหนัก อ้วนมาก!! ทำเพชรจ้ามองบน สวนกลับจุกๆ ทำโซเชียลฮาลั่น น่ารักมากๆ!

เตือนภัยนักท่องเที่ยว เมื่อเหล่าโจรเหิมเกริม ย่องฉกของมีค่าตามชายหาด ทั้งกลางวันกลางคืน!

เตือนภัยนักท่องเที่ยว เมื่อเหล่าโจรเหิมเกริม ย่องฉกของมีค่าตามชายหาด ทั้งกลางวันกลางคืน!

ทับทิม มัลลิกา เปิดหนุ่มที่เธอเลือก! ในรายการหาคู่ หลังปิดใจความรักมานาน เจอคนที่ใช่สักที!

ทับทิม มัลลิกา เปิดหนุ่มที่เธอเลือก! ในรายการหาคู่ หลังปิดใจความรักมานาน เจอคนที่ใช่สักที!

ป๋อมแป๋ม สวมบทเป็น แพร วทานิกา ความฮาก็เกิดขึ้น! สำเนียงคุณนายมากค่ะ - คุณแพรม!

ป๋อมแป๋ม สวมบทเป็น แพร วทานิกา ความฮาก็เกิดขึ้น! สำเนียงคุณนายมากค่ะ - คุณแพรม!

ผวาแรง! เด็ก 4 ขวบเข้าห้องน้ำ เจอหางดำๆในโถส้วม ไปบอกพ่อเจองู พอกู้ภัยมาถึงเงิบไม่ใช่งู แต่เป็น..

ผวาแรง! เด็ก 4 ขวบเข้าห้องน้ำ เจอหางดำๆในโถส้วม ไปบอกพ่อเจองู พอกู้ภัยมาถึงเงิบไม่ใช่งู แต่เป็น..

นายจ้างเล่นพิเรนทร์กับลูกจ้าง เอาท่อแรงดันฉีดอัดก้น จนอวัยวะภายในแหลก! (คลิป)

นายจ้างเล่นพิเรนทร์กับลูกจ้าง เอาท่อแรงดันฉีดอัดก้น จนอวัยวะภายในแหลก! (คลิป)

วุ้นเส้น วิริฒิพา นุ่งบิกินี่แซ่บ อวดผิวขาวเนียน แถมถ่ายภาพมุมสูงให้ดู หุ่นเป๊ะมากค่ะ!

วุ้นเส้น วิริฒิพา นุ่งบิกินี่แซ่บ อวดผิวขาวเนียน แถมถ่ายภาพมุมสูงให้ดู หุ่นเป๊ะมากค่ะ!

มะม่วง แฟนอ้วนรังสิตเผยความจริง! โดนหลอกให้แต่งงาน ลั่นมี 100 ล้าน รู้ความจริงทำน้ำตาไหล!

มะม่วง แฟนอ้วนรังสิตเผยความจริง! โดนหลอกให้แต่งงาน ลั่นมี 100 ล้าน รู้ความจริงทำน้ำตาไหล!

เบนซ์ เรซซิ่ง เผยสิ่งที่ทำทันที หลังออกจาก รพ. ไม่ใช่แค่หาครอบครัว - แฟนคลับให้กำลังใจเพียบ!

เบนซ์ เรซซิ่ง เผยสิ่งที่ทำทันที หลังออกจาก รพ. ไม่ใช่แค่หาครอบครัว - แฟนคลับให้กำลังใจเพียบ!

เลือดข้นคนจาง เปิดวาร์ปตำรวจหล่อในเรื่อง หลังสงสัยกันหนักว่าคือใคร หล่อระดับพระเอก!

เลือดข้นคนจาง เปิดวาร์ปตำรวจหล่อในเรื่อง หลังสงสัยกันหนักว่าคือใคร หล่อระดับพระเอก!

ยุวเรต เปิดภาพในชุดเจ้าสาว! ประดับทองแน่นทั้งตัว อลังการสมเป็นไฮโซ เหมือนหญิงผู้ดีในสมัยโบราณ เป๊ะ!

ยุวเรต เปิดภาพในชุดเจ้าสาว! ประดับทองแน่นทั้งตัว อลังการสมเป็นไฮโซ เหมือนหญิงผู้ดีในสมัยโบราณ เป๊ะ!

healing สุขภาพ Share0Tweet

สาวโดนแฟนทิ้งเพราะไม่สวย เปลี่ยนตัวเองเป็นสาวสวยพริ้ง จนคนที่ทิ้งต้องเสียดาย!

พลอยมึน Jarm
4 ธันวาคม 2558 - 18:11 (แก้ไข)
สาวโดนแฟนทิ้งเพราะไม่สวย เปลี่ยนตัวเองเป็นสาวสวยพริ้ง จนคนที่ทิ้งต้องเสียดาย!

สาวโดนแฟนทิ้งเพราะไม่สวย เปลี่ยนตัวเองเป็นสาวสวยพริ้ง จนคนที่ทิ้งต้องเสียดาย!

เรียบเรียงจากกระทู้ - [CR]โดนแฟนทิ้งเพราะไม่สวย!!! ไม่เห็นต้องทำตัวเองให้แย่ลง [[ขอบคุณที่ทิ้งเราไป]] http://pantip.com/topic/34513575

           สาเหตุที่ทำให้สาว ๆ หลายคนเปลี่ยนตัวเองให้สวยขึ้น หรือดูดีขึ้น คงจะมีปัจจัยมาจากหลายสาเหตุ แต่สำหรับเธอคนนี้สาเหตุที่ทำให้เธออยากเปลี่ยนตัวเองก็คือ โดนแฟนทิ้งเพราะไม่สวย เธอถูกแฟนบอกเลิกเพราะเธออ้วนมากและไม่สวย ซึ่งสิ่งนี้ทำให้เธออยากที่จะเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ไปรับชมเรื่องราวของเธอกันเลยดีกว่าค่ะ

 

          "สวัสดีค่ะทุกคน....นี่เป็นรีวิวกระทู้แรกของเค้าเลยนะ  ถ้าเค้าทำผิดพลาดยังไงขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วย นะคะ หลายๆคนก็คงต้องเคยโดนทิ้งบ้างแหละ ไม่ว่าจะเหตุผล หรือ ข้ออ้างอะไร เอาเป็นว่าที่เราโดนทิ้งก็เพราะว่าเราไม่สวยเราอ้วนนั้นเอง

           ความรู้สึกตอนนั้นยังจำมันได้ว่ามันเจ็บปวดทรมานแค่ไหน มันแย่มากเหมือนไม่อยากจะมีชีวิตอยู่เลย เพราะเราเป็นคนทุ่มเทกับความรักมากมี100ก็ให้100 เหมือนแบบ รักให้เต็มที่และก็เจ็บให้เต็มที่ และในการที่คนนั้นเค้าทิ้งเราไปมันเลยทำให้เราคิดจะเปลี่ยนตัวเองขึ้นมา และเราเองก็รู้จุดด้อยของตัวเองเพราะตอนนั้นเราก็อ้วนมากกกก อ้วนดำว่าง่ายๆ ฮ่าๆๆ และเราเป็นคนที่อ้วนแต่เด็กๆ ไม่เคยผอมเลย มีแต่กินๆๆๆ บวกกับแม่ทำกับข้าวอร่อยอีก ฟินนนไปเลยอะ555 กินจนลืมตัวเอง  

           และพอมาโดนทิ้งกับมานั่งส่องกระจกมองตัวเองว่าเราแย่หรือไม่ดีตรงไหน(ใช่เราไม่สวยเราอ้วนไง)และสิ่งที่เราคิดอันดับแรกในการเปลี่ยนตัวเองตอนนั้นคือ ลดน้ำหนัก เรามีแรงบัลดาลใจมากจากการที่เราอกหักโดนทิ้งด้วยเหตุผลที่ว่าเราไม่สวยอ้วนเกินไปอายเพื่อน เราเลยอยากที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองรักตัวเองให้มากขึ้นโดยใช้ช่วงเวลาในการทำใจนั้นแหละที่จะเปลี่ยนตัวเอง(มันคือการใช้ช่วงเวลาที่อกหักเสียใจมาลดน้ำหนักค่ะ) 

           เราก็เริ่มจากการดู ยูทูป วิธีการลดน้ำหนัก อ่านรีวิว อ่านเคล็ดลับต่างๆ ดูความสำเร็จของคนอื่นๆในอินเตอร์เน็ต และ ตอนนั้นเราก็ไปเจอ ในยูทูป ก็คือ [[สูตรลดน้ำหนักโดย จอน วิญญู]]  

           ทำตามในคลิปทุกอย่าง เรากินโดยนับแคลอรี่  1 วันช่วงแรกๆ เรากินแค่วันละ 500-600 แคลอรี่ (ตอนนั้นเราไม่รู้ว่ามันผิดหรือถูกยังไง)ตอนนั้นเราตั้งใจอย่างเดียวคือเราต้องลดให้ได้เราต้องสวยขึ้น
และเราอยากลองทำสักครั้งนึงที่เราจะตั้งใจลดน้ำหนัก เราทำตามโดยการเปลี่ยนการกินช่วงแรกๆเรากินแต่  แกงจืดไม่ใส่ไก่สับก็หมูสับแต่ไม่กินมัน กินไข่ต้ม  โยเกิต lowfat  แล้วเราก็กินน้ำเปล่าระหว่างวัน และตอนนั้นบวกกับเรา อกหักด้วย มันก็เป็นช่วงนี้เราไม่อยากจะกินอะไรเลย มองอะไรก็เบื่ออยากร้องไห้มองไปทางไหนก็อยากจะร้องไห้  เราทำอยู่แบบนี้ประมาน 2 อาทิตย์  น้ำหนักเราลดไป 9-10 กิโล  คือน้ำหนักเราลงไปอาทิตละ 5 โล นั้นเอง(มันเป็นช่วงทรมานใจสุดๆ)

           แต่ช่วงนั้นเรายังไม่ได้ชั่งน้ำหนักนะเพราะเราไม่มีอารมณ์จะทำอะไร เราแค่เปลี่ยนการกินเฉยๆ และพอมีคนทักตอนที่ผ่านไป 2 อาทิตย์ว่าทำไมดูผอมลง เราก็เริ่มเอะใจว่าจริงหรอออ เราผอมลงจริงอ่ะ
เราก็เลยกลับไปดูกระจก ผอมลงหรอ ก็ลองชั่งน้ำหนักดูน้ำหนักเราก็ลงจริงๆ มันเลยเป็นแรงผลักดันให้เราลดต่อไปอีก เพราะไหนๆเราก็ลดมาตั้ง 10 โล และทำต่อไปเลยละกันโดยการ กินข้าวบ้างเลือกกินของที่มีประโยชน์บ้าง ให้แคลไม่เกิน1000แคล แต่เราก็ยังกินช็อคโกแลต ปีโป้ของชอบเราอยู่นะแต่จำกัดปริมาณเอา ออกกำลังกายบ้าง

            ตอนนั้นสิ่งที่เราออกกำลังกายได้คือ  ฮูล่าฮูป  เราหมุนวันละ ครึ่งชม. ก่อนแรกๆเพราะแรกๆเจ็บเอวมากเขียวช้ำไปหลายวัน และวันที่ 2 ก็เจ็บนะแต่ทนหมุนเอาเพิ่มเวลาเป็น 1 ชม. เราเปิดเพลงเศร้าไปด้วยหมุนไปด้วยร้องไห้ไปด้วย 55555 เหมือนคนบ้า(ตลกดีเนอะมาคิดๆดูแล้ว ) เราก็ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆไปฟิตเนตบ้าง ว่ายน้ำบ้าง  แล้วแต่อารมณ์เรา  พอช่วงหลังมานี้น้ำหนักเราคงที่ไม่ลง เราก็ลองอาหารเสริมบ้างช่วยในการเผาผลาญมากขึ้นออกกำลังกายทีซะใจมากเหงื่อออกเยอะสุดๆ  แต่เราเป็นคนที่แบบปกติเหงื่ออกง่ายมาก นั่งเฉยๆก็ออก 5555

            น้ำหนักเราก็ขึ้นๆลงๆ แต่ตอนนี้เราก็จะพยายามลดต่อไปอีก  และก็จะต้องทำให้ตัวเองเปลี่ยนไปให้สวยขึ้นอีก ลดน้ำหนักแล้ว ต่อไปที่จะไปทำ คือทำ จมูก ฉีดผิว ทำหน้าอก ทำหน้าให้เป๊ะๆ บราๆๆๆอะค่ะ5555555 (แลดูเยอะจิง555)เพราะผู้หญิงอย่าหยุดสวยค่ะ อย่าได้แคร์ผู้ชายที่แอนตตี้ศัลยกรรมค่ะเพราะทำออกมาแล้วสวยผู้ชายก็ชอบก็มองค่ะ

            และยิ่งเราโดนทิ้งยิ่งทำให้สวยขึ้นค่ะ เพราะกฎของเรา การโดนทิ้งคือต้องทำให้ตัวเองสวยขึ้นกว่าเดิมค่ะไม่ใช่เพื่อใครไม่ใช่เพื่อให้ผู้ชายคนนั้นกลับมาแต่เพื่อตัวเองล้วนๆค่ะ มันคือการเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองค่ะ ทำแล้วมีความสุขทำแล้วมั่นใจทำไปเถอะค่ะ  เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองนะค่ะ ติดตามเราได้คุยกับเราได้ นี่เฟสเราค่ะ Btoeyy Kanyanat Kaewkrajang  ชื่อเฟสบุคเราค่ะ เอ้อลืมเลย เค้าชื่อเตยนะยินดีที่ได้รู้จักทุกคนที่เข้ามาอ่านเรื่องของเค้าน๊าาา >//<

            เม้ามอยยมาเยอะละมาดูรูปกันดีกว่าเนอะ .......... เรายังไม่ได้ไปศัลยกรรมไรมาเลยน๊าาา เดี๋ยวถ้าไปทำแล้วจะมารีวิวบอกอีกทีน๊าาว่าผลออกมาเป็นไงบ้าง"

[[[adsense]]]

เรียบเรียงโดย Boxza.com

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก คุณ สมาชิกหมายเลข 1520357 สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม/ เฟซบุ๊ก Btoeyy Kanyanat Kaewkrajang

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

Partners
ติดต่อลงโฆษณา: 0880-900-800, อีเมล์: ads@jarm.com
แนะนำติชม/ฝากข่าวประชาสัมพันธ์: info@jarm.com
© 2018 jarm.com, All Rights Reserved.