ดวงใครช่วงนี้ มีแววอ้วนง่าย

หลายท่านเก็บตัวอยู่บ้าน ไม่ค่อยได้ออกไปไหน แต่ก็มีของกินมาส่งหยน้าบ้านไม่หยุด เพราะร้านค้าต่างก็ปรับตัวหันมาบริการส่งถึงบ้าน และขายออนไลน์กันมากขึ้น ก็ต้องระวังเรื่องปริมาณที่ทานเข้าไปด้วย ไม่อย่างนั้นจะส่งผลให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเอาได้ง่ายๆ เรามาดูกันว่า ราศีใดช่วงนี้ มีแววอ้วนง่าย

สำหรับชาวราศีเมษ  ราศีพฤษภ และราศีพิจิก โดยพื้นฐานนิสัย  นั้นเป็นคนที่ให้ความสนใจเรื่องอาหารการกินค่อนข้างมาก สามารถทานได้เรื่อยๆ และประกอบกับในช่วงนี้ ดาวที่เกี่ยวข้องกับปากท้อง ความหิวของท่าน อยู่ในมุมที่ไปกระตุ้นให้มีความอยากทานอาหารเพิ่มขึ้น จึงทำให้มีโอกาสอ้วนง่าย

บางรายมักจะมีขนมขบเคี้ยว ตลอดเวลาที่นั่งทำงาน ยิ่งช่วงนี้ ใครที่เป็นคอทุเรียนอยู่แล้ว คงต้องห้ามตัวเองหน่อย หรือรายที่ทำงานอยู่บ้าน ลดการสั่งอาหารจากแอปฯ ต่างๆ มาทานลงบ้าง บางรายอยู่ในช่วงหักทำขนม ชิมแล้วชิมอีก จนวางมือไม่ลง ก็ต้องระวังอย่าทานเพลินจนเกินพอดี อาจทำให้น้ำหนักตัวดีดขึ้นมาโดยที่ไม่รู้ตัว แล้วลดลงยากกว่าเดิมนะคะ

อย่างไรก็ตาม แม้จะมีอาหารหวานคาว มาวางไว้ล่อตาล่อใจ มากแต่ไหร ก็ขอให้รู้จักควบคุม และทานอาหารในปริมาณที่พอดี เลือกทานแต่สิ่งที่มีประโยชน์ หมั่นออกกำลังกาย ก็สามารถควบคุมน้ำหนักได้แล้วค่ะ

เรียบเรียงบทความโดย jarm.com