ไหนๆ ก็ไหนๆ (Where Where is Where Where) โควิด-19 ก็ยังคงอยู่ทน วน-เวียนกับพวกเรามาตลอดสักพักใหญ่ และไม่รู้ว่าพี่แกจะกลับบ้านเก่าไปเมื่อไหร่ ซึ่ง ณ ตอนนี้ "การล้างมือ" ให้สะอาด ถือเป็นเรื่องที่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง วันนี้... แอดฯ ได้บังเอิญเจอข้อมูลการวิจัยเก่าๆ แต่เชื่อว่าผลของมันก็น่าจะใช้ได้ตลอดไป ก็เลยนำมาฝากให้พิจารณากันอีกรอบ (คืออ่านแล้วแบบ.. อ้าว..ที่ผ่านมา ฉันเข้าใจว่ามันสะอาดแล้ว มาโดยตลอดหรือนี่!)
ถึงว่า... เด็กอนุบาลข้างบ้าน ถึงได้มาสอนฉันว่า พี่ๆๆ ตอนล้างมือ ต้องร้องเพลง "ช้าง" ให้จบ 2 รอบ!
ทุกๆ กิจกรรมตอนนี้ ไม่เฉพาะว่าหลังเข้าห้องน้ำ ก่อนกินอาหาร แต่..ไม่ว่าจะไปแตะต้องอะไรมา สิ่งที่ทุกคนต้องทำเป็นกิจวัตรตอนนี้ ก็คือ "การล้างมือ" แต่จะมีสักกี่คนเชียว ที่ล้างแล้ว มือสะอาดปราศจากเชื้อโรค อย่าคิดว่าแค่มือผ่านน้ำอย่างเดียวจะช่วยอะไรได้ มาดูวิธีล้างมือให้สะอาดแบบแท้จริงกันว่ามันต้องทำอย่างไร
มหาวิทยาลัยรัฐมิชิแกน สหรัฐอเมริกา ทดลองการขจัดแบคทีเรียจากการล้างมือด้วยการชโลมเจล ที่มีอนุภาคเท่ากับแบคทีเรีย (เมื่อส่องด้วยแสงยูวี) จะเห็นมือเป็นสีขาว ซึ่งเป็นการจำลองภาวะแบคทีเรียเกาะติดเต็มมือ
วิธีที่ 1 ล้างน้ำเปล่า 3 วินาทีโดยไม่ใช้สบู่ ผลคือแทบไม่ได้ขจัดแบคทีเรียออกไปเลย
วิธีที่ 3 ล้างมือ 6 วินาที และมีการใช้สบู่ ซึ่งสบู่เป็นปัจจัยสำคัญในการขจัดแบคทีเรีย แต่กระนั้น สบู่ก็ไม่ได้ช่วยฆ่าเชื้อโรค มันแค่ขจัดออก
วิธีที่ 4 ล้างมือ 15 วินาที และมีการใช้สบู่ แบคทีเรียถูกขจัดออกไปมากขึ้น
วิธีที่ 5 ล้างมือ 30 วินาทีและมีการใช้สบู่ วิธีนี้แหละ.. จะเป็นวิธีที่ลดแบคทีเรีย บนมือ ได้มากที่สุด
ดังนั้น คำแนะนำคือ การล้างมือด้วยสบู่ และควรใช้เวลา 15 - 30 วินาทีเป็นต้นไป (หรือตามที่แอดฯ บอกตอนแรก ว่าให้ร้องเพลง "ช้าง" 2 รอบ ตอนล้างมือ.. ใครร้องไม่เป็น เดินไปหาเด็กอนุบาลแถวบ้าน บัดเดี๋ยวนี้!!!)
ขอบคุณภาพ และข้อมูลจาก มหาวิทยาลัยรัฐมิชิแกน สหรัฐอเมริกา
