ประโยชน์ของการดื่มเบียร์ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
ใครว่าดื่มแล้วมีแต่โทษ เถียงเลย!
ใครชอบดื่มเบียร์ พูดเลยว่าพลาดไม่ได้! นี่คือประโยชน์ 10 อย่างของเบียร์ ที่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์แล้วว่ามันช่วยจริงจริ๊งงงง ไม่ใช่ข้ออ้างในการดื่มเบียี์อะไรเล๊ยยยย...
ว่าแล้วก็ไปเริ่มกันเลยดีกว่า!
1.เบียร์ ทำให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาว...
ภาพจาก Nitr/shutterstock.com
นักวิจัยมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียพบว่า ปกตินักดื่มเบียร์อยู่ในระดับปานกลาง มีโอกาสอายุยืนกว่าผู้ที่ไม่เคยดื่มเบียร์เลย
2.การดื่มเบียร์ทำให้คุณ...ผอม!
ภาพจาก MaxyM/shutterstock.com
หนังสือเล่มใหม่ของตำราอาหารจากคิงส์คอลเลจลอนดอนอ้างว่า ดื่มเบียร์เบลเยียมช่วยฆ่าแบคทีเรียในลำไส้และช่วยให้ระบบการย่อยของคุณดียิ่งขึ้น
3.เบียร์ช่วยในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง
ภาพจาก BlueSkyImage/shutterstock.com
ส่วนผสมในเบียร์ยังสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณที่จะต่อสู้กับโรคมะเร็ง
4.เบียร์ช่วยให้สมองของคุณผ่อนคลาย
ภาพจาก NOBUHIRO ASADA/shutterstock.com
การศึกษาในนิวอิงแลนด์วารสารการแพทย์ พบว่าผู้หญิงที่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ จะมีโอกาสพบกับปัญหาทางจิตลดน้อยลง
5.มีแต่เบียร์ไม่ได้คุณภาพเท่านั้นที่จะทำให้คุณลงพุง
ภาพจาก Boule/shutterstock.com
ไม่มีหลักฐานไหนยืนยันว่าการดื่มเบียร์จะทำให้คุณลงพุง การดื่มเบียร์อาจจะไม่ได้ทำให้คุณอ้วน แต่มันมาจากสาเหตุอื่น
6.เบียร์ช่วยลดการเกิดนิ่วในไต
ภาพจาก MaxyM/shutterstock.com
คนที่ดื่มเบียร์ในปริมาณปานกลาง มีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคนิ่วในไตตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารทางคลินิกของสังคมอเมริกันของโรคไต
7.เบียร์มีแคลลอรี่น้อยกว่านมไขมันต่ำหรือน้ำผลไม้
ภาพจาก Igor Klimov/shutterstock.com
มีการยืนยันแล้วว่าเบียร์มีแคลลอรี่น้อยกว่านมไขมันต่ำ และอาหารไขมันต่ำทุกชนิด
8.เบียร์ช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์
ภาพจาก Valentyn Volkov/shutterstock.com
สารในเบียร์ช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์และโรคพากินสันได้
9.เบียร์เต็มไปด้วยวิตามิน
ภาพจาก Valentyn Volkov/shutterstock.com
ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ของศูนย์สุขภาพ ในออสเตรียกล่าวว่า เบียร์เต็มไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่คุณหาไม่ได้จากที่อื่น
10.เบียร์ทำให้กระดูกของคุณแข็งแรง
ภาพจาก kazoka/shutterstock.com
การดื่มเบียร์วันละแก้ว-สองแก้ว ก่อนอาหาร จะช่วยในการสร้างความหนาแน่นของกระดูกให้กับคุณ
เมื่อรู้แบบนี้แล้วก็มีข้ออ้างในการกินเบียร์กันแล้ว... ไม่ใช่สิ!!! 555 ถึงเบียร์จะอุดมไปด้วยประโยชน์อย่างที่เราคาดกันไม่ถึงแล้วว่าของแบบนี้จะมีประโยชน์ แต่ก็ต้องทานในปริมาณที่พอดี เพราะโทษที่สำคัญของมันเลยคือการทำให้เราขาดสติ และจะนำมาซึ่งความเดือดร้อนในชีวิตและทรัพย์สินนะจ๊ะ
