สีปัสสาวะบอกสุขภาพ สารพัดสีที่ฉี่ออกมา มันมีความนัยเกี่ยวกับสุขภาพแฝงอยู่
ในแต่ละวันคนเราต้องถ่ายปัสสาวะกันตั้งกี่ครั้งต่อกี่ครั้ง แล้วเราเคยสังเกตบ้างรึเปล่าว่าสีของมันเป็นยังไง แตกต่างกันในแต่ละวันรึเปล่า อ๊ะ ๆ อย่าคิดว่าการถ่ายเบามันเป็นเรื่องเบา ๆ นาเพราะสีปัสสาวะบอกสุขภาพของเราได้ อย่างน้อยเป็นอะไรขึ้นมาจะได้รู้ตัวแต่เนิ่น ๆ
ปัสสาวะใสแจ๋ว
ไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง คุณคงจะดื่มน้ำมากเกินไปหน่อย ลดปริมาณน้ำที่ดื่มลงนิดนึงก็ไม่มีปัญหา
ปัสสาวะสีเหลืองเข้ม
สุขภาพยังปกติดี แต่เริ่มแสดงถึงภาวะขาดน้ำแล้วล่ะ ดื่มน้ำให้มากขึ้นนะ
ปัสสาวะสีเหลืองใส
คุณยังมีร่างกายปกติดี ไม่มีอะไรถึงกับน่าเป็นห่วง
ปัสสาวะเป็นสีเหมือนฟางข้าว
ร่างกายปกติ แข็งแรงและไม่มีภาวะขาดน้ำ
ปัสสาวะสีเหลืองอำพันหรือสีเหมือนน้ำผึ้ง
อันนี้ร่างกายขาดน้ำเยอะเกินไปละ หาน้ำดื่มด่วนๆ
ปัสสาวะสีออกน้ำตาล
คุณน่าจะมีความผิดปกติเกิดขึ้นที่ตับหรือร่างกายขาดน้ำรุนแรง หาน้ำดื่มซะแล้วไปหาหมอ
ปัสสาวะสีชมพูเกือบแดง
ต้องทบทวนก่อนว่าคุณไปกินพืชผักสีแดงหรือสีน้ำเงินมารึเปล่า ถ้าไม่ละก็มันอาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีเลือดปนมาในปัสสาวะหรือมีความผิดปกติเกิดขึ้นที่ไต การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ
ปัสสาวะสีส้ม
คุณอาจดื่มน้ำน้อยเกินไปหรือมีปัญหาที่ตับหรือท่อน้ำดี รวมไปถึงการกินอาหารที่มีสีส้ม
ปัสสาวะสีน้ำเงินหรือเขียว
มันเกิดขึ้นยากนะ แต่ก็อาจเป็นไปได้สำหรับการติดเชื้อที่ระบบทางเดินปัสสาวะหรือการกินอาหารที่มีสีดังกล่าว ไปจนถึงผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางประเภท
ปัสสาวะมีลักษณะเป็นฟอง
มันก็ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรแต่ก็เป็นสัญญาณว่าคุณอาจจะรับประทานอาหารประเภทโปรตีนมากเกินไปหรืออาจมีความผิดปกติที่ไต
ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก
แปลและเรียบเรียง
