9 อาการปวดที่เกิดจากอารมณ์ ปวดตามร่างกายอาจไม่ได้มาจากโรค แต่เกิดจากอารมณ์ของเรานี่แหละ
เวลาที่เราปวดเมื่อยตามร่างกาย ส่วนใหญ่เราก็มักจะคิดว่ามาจากกิจกรรมต่างๆที่ทำหรืออุบัติเหตุหรือโรคต่างๆใช่มะ แล้วเราก็แก้ด้วยการทายาหรือกินยาสารพัด แล้วไงจ้ะ? ไม่หาย!!! ก็แหงสิคุณ ในเมื่อบางครั้งอาการปวดตามร่างกายมันเกิดจากอารมณ์ของคุณล้วนๆ ลองมาสังเกต 9 อาการปวดที่เกิดจากอารมณ์นี่ดูว่ามันตรงกับคุณข้อไหนมั้ย เผื่อจะได้รักษาถูกจุดเนาะ
ปวดหัว
ความเครียดเป็นสาเหตุหลักทำให้เกิดการปวดหัวตามมา ทางออกที่ดีคือผ่อนคลายตัวเอง ฝึกการทำสมาธิ
ปวดคอ
อาการปวดคอมีความสัมพันธ์กับความรู้สึกเศร้าเสียใจหรือผิดหวัง เจ็บปวดอยู่ลึกๆในใจ ซึ่งมันอาจเป็นความหลังฝังใจลึกๆที่คุณไม่รู้จะลบมันยังไง
ปวดไหล่
ปวดไหล่มีความเกี่ยวข้องกับการแบกรับอะไรบางอย่าง คุณอาจมีภาระงานหรือภาระที่ต้องรับผิดชอบอยู่ ซึ่งความกดดันลึกๆนี้จะส่งผลต่ออาการปวดที่ไหล่ ลองแบ่งๆมันให้คนอื่นช่วยรับผิดชอบบ้าง
ปวดที่หลังส่วนบน
มันเป็นภาวะที่จิตใจคุณรู้สึกห่อเหี่ยว อยากมีที่ระบายมีที่ปรึกษา ดังนั้น อาจลองพูดคุยกับคนอื่นๆหรือหาคนที่รู้ใจมานั่งระบายอะไรซะบ้าง
ปวดที่หลังส่วนล่าง
เหลือเชื่อหน่อยแต่มันเป็นตำแหน่งที่เกี่ยวกับการเงิน เวลาที่คุณเครียดเรื่องการเงินหรือต้องแบกรับเรื่องตัวเลขเศรษฐกิจในบ้านตัวเอง อาการปวดหลังส่วนล่างจะสามารถเกิดได้ง่าย
ปวดที่ข้อศอก
เวลาที่เจอกับความเปลี่ยนแปลงในชีวิตแล้วคุณจะต้องเผชิญหน้ากับมัน อาจส่งผลให้คุณปวดที่ข้อศอก ดังนั้น ทำใจแล้วค่อยๆปรับตัวตามภาวะที่เกิดขึ้นน่าจะดีกว่า
ปวดข้อมือ
คนที่มักจะปวดข้อมือมีความสัมพันธ์กับปัญหาการเข้าสังคม คุณเป็นคนชอบประหม่าเวลาที่ต้องไปเจอสังคมเจอผู้คนเยอะแยะ ดังนั้น ทำใจสบายๆอย่าอยู่กับตัวเองมากเกินไป ออกไปเจอผู้คนให้ชิน
ปวดสะโพก
ปวดสะโพกเกี่ยวข้องกับภาวะที่คุณกำลังสับสนเพราะต้องตัดสินใจอะไรบางอย่างที่สำคัญ แล้วมันก็ทำให้คุณต้องติดอยู่กับที่นานๆแบบไม่ทันตั้งใจ ผลเลยต้องปวดสะโพกกันไป
ปวดเข่า
ปวดเข่ามันเกี่ยวกับคนที่อีโก้สูงจัดๆ อะไรๆก็ต้องยึดตัวเองเป็นศูนย์กลางทำให้ในใจคอยแต่จ้องจะทำให้ตัวเองพอใจ ซึ่งไม่ใช่อารมร์ด้านบวกหรอกนะ ลองปล่อยตัวสบายๆ หาทางเข้ากับคนอื่นจะช่วยให้อาการปวดเข่าทุเลาตาม
ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก
แปลและเรียบเรียง
